تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های کلاژن، که به عنوان راهی برای مقابله با علائم پیری پوست تبلیغ می‌شوند، ممکن است به اندازه‌ای که ادعا می‌شود مؤثر نباشند. این بررسی که در Journal of Cosmetic Dermatology منتشر شده، به قلم دیوید رابرت گریمز، آمارشناس از دانشگاه ترینیتی دوبلین و آنجالی ماهتو، متخصص پوست مستقر در بریتانیا، انجام شده است.
کاهش کلاژن یکی از اولین نشانه‌های پیری است که معمولاً از دهه بیست زندگی آغاز می‌شود. با این حال، شواهد جدید نشان می‌دهد که مصرف پودرها و نوشیدنی‌های حاوی کلاژن ممکن است تأثیر چندانی بر بهبود وضعیت پوست نداشته باشد. گریمز و ماهتو در بررسی دو متا آنالیز منتشر شده در سال‌های 2021 و 2023، به خطاهایی در داده‌ها و اندازه‌گیری‌های آماری اشاره کردند. یکی از این متا آنالیزها حتی یک یافته غیرمعنادار را به‌عنوان معنادار گزارش کرده بود.
پس از اصلاح این داده‌ها، مشخص شد که هیچ رابطه معناداری بین دوز کلاژن و بهبودهای مربوط به هیدراتاسیون یا الاستیسیته پوست وجود ندارد. گریمز و ماهتو در پایان نتیجه‌گیری کردند: “با وجود افزایش محبوبیت مکمل‌های کلاژن هیدرولیز شده به عنوان یک مداخله برای پیری پوست، شواهد بالینی موجود همچنان از نظر روش‌شناختی ضعیف، ناپایدار و مستعد سوگیری هستند.” آنها همچنین تأکید کردند که ترویج این مکمل‌ها به عنوان یک مداخله تأیید شده ضد پیری، در حال حاضر زودهنگام و غیرقابل دفاع علمی است.
امروزه تقریباً هر محصول ضد پیری پوست، وعده افزایش کلاژن را می‌دهد و اشکال خوراکی کلاژن به عنوان یکی از پرفروش‌ترین‌ها در بازار به شمار می‌روند. این در حالی است که شواهد علمی کافی برای تأیید کارایی این مکمل‌ها وجود ندارد. بررسی‌های اخیر نشان داده‌اند که مکمل‌های کلاژن ممکن است بهبودهایی در الاستیسیته و هیدراتاسیون پوست ایجاد کنند، اما این نتایج با نگرانی‌های روش‌شناختی همراه است.
به عنوان مثال، بسیاری از مطالعات موجود در این متا آنالیزها، توسط صنایع تأمین مالی شده‌اند یا نویسندگان آنها با تولیدکنندگان کلاژن ارتباط تجاری دارند. همچنین، بسیاری از آزمایش‌ها کوچک بوده و در جمعیت‌های مختلف (جوانان در مقابل بزرگسالان) انجام شده‌اند که این امر مقایسه‌ها را دشوارتر می‌کند.
در نهایت، گریمز و ماهتو نتیجه‌گیری کردند که تا زمانی که شواهد قوی‌تری در دسترس نباشد، مکمل‌های کلاژن نباید به عنوان بخشی از مراقبت‌های روتین پوست معرفی شوند. آنها از نهادهای ملی مانند انجمن متخصصان پوست بریتانیا و آکادمی اروپایی پوست و ونرولوژی خواستند تا راهنمایی‌هایی برای پزشکان در مورد عدم تأیید مکمل‌های کلاژن برای پیری پوست در غیاب شواهد مستقل و با کیفیت بالا ارائه دهند.
اگر این روایت برایتان جالب بود، کشف بعدی را از پیشنهادهای پایین انتخاب کنید.