در یک روستای کوهستانی در قلب ساردینیا، ایتالیا، پژوهشگران به شواهدی از زندگی طولانی‌مدت زنان دست یافته‌اند. این روستا، بولوتانا، حدود ۱۱۰ کیلومتر با منطقه‌ای که به عنوان “منطقه آبی” شناخته می‌شود فاصله دارد. این منطقه، ۲۰ سال پیش به عنوان اولین نقطه جغرافیایی در دنیا که افراد در آن به طور غیرمعمولی عمر طولانی می‌کنند، شناسایی شد.
مطالعه‌ای که در نشریه Frontiers in Aging منتشر شده، نشان می‌دهد که زنان بولوتانا به طور خاص عمر بسیار طولانی‌تری دارند. بر اساس تحلیل داده‌های جمعیتی بین سال‌های ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۵، یک زن ۷۰ ساله در بولوتانا به طور متوسط ۲۰.۸۵ سال دیگر زندگی خواهد کرد، در حالی که این رقم برای استان نیورو ۱۸.۶۱ سال، برای ساردینیا ۱۸.۴ سال و برای کل ایتالیا ۱۸.۰۶ سال است.
علاوه بر این، احتمال اینکه یک زن ۷۰ ساله در بولوتانا به ۱۰۰ سالگی برسد، ۱۳.۸۳ درصد است که این رقم در مقایسه با نیورو (۴.۳۳ درصد)، ساردینیا (۴.۴۳ درصد) و کل ایتالیا (۳.۵۴ درصد) بسیار بالاتر است. پژوهشگران معتقدند که این احتمال بیش از سه برابر زنان در ایالات متحده است.
س. جی اولشانسکی، اپیدمیولوژیست و یکی از نویسندگان این مطالعه، می‌گوید: “ما فکر می‌کنیم این جمعیت زنان، طولانی‌ترین عمر را در جهان دارند یا به آن نزدیک هستند.” او همچنین اشاره کرد که اگر بتوانیم ویژگی‌های این طول عمر را شناسایی کنیم و به دیگران کمک کنیم تا این ویژگی‌ها را بپذیرند، بقیه جهان می‌تواند از ارزش‌های این جوامع بهره‌مند شود.
در حالی که مردان بولوتانا نیز عمر طولانی دارند، اما الگوی طول عمر آنها به اندازه زنان برجسته نیست. یک مرد ۷۰ ساله در بولوتانا به طور متوسط ۱۶.۰۲ سال دیگر زندگی می‌کند که کمی بیشتر از میانگین ملی ایتالیا (۱۵.۴۸ سال) است. با این حال، احتمال زنده ماندن آنها از ۷۰ تا ۱۰۰ سالگی ۴.۹۲ درصد است که بیش از سه برابر میانگین ملی (۱.۴۱ درصد) است.
یکی از نکات جالب در مورد بولوتانا، تعداد بالای افراد صدساله در این جامعه کوچک است. اولشانسکی می‌گوید: “آنچه بولوتانا را فوق‌العاده می‌کند، سوابق تاریخی دقیق آن است که به ما اجازه می‌دهد سنین تولد و مرگ را به طور قطعی ارزیابی کنیم.”
در مورد عواملی که به طول عمر زنان بولوتانا کمک می‌کند، هنوز اطلاعات دقیقی در دست نیست، اما پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند که مطالعات بیشتری در سطح فردی برای بررسی عوامل بیولوژیکی، رفتاری و اجتماعی انجام شود. آنها می‌نویسند: “چندین مکانیزم می‌تواند به این مزیت بقا در زنان کمک کند، از جمله زمینه ژنتیکی، الگوهای غذایی، فعالیت بدنی، حمایت خانواده، انسجام اجتماعی و دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی.”
محیط روستا نیز ممکن است نقش مهمی ایفا کند. اولشانسکی اشاره می‌کند که ساکنان در یک منطقه تپه‌ای زندگی می‌کنند و بیشتر غذاهای خود را به صورت محلی تولید می‌کنند و انزوا در اینجا نادر است. او می‌گوید: “این یک جامعه نزدیک است که مردم به یکدیگر کمک می‌کنند و حرکت بیشتر به صورت پیاده‌روی انجام می‌شود.”
یافته‌های این مطالعه می‌تواند بولوتانا را به عنوان یک “کاندیدای منطقه آبی طول عمر” معرفی کند. دان بویتزر، یکی از نویسندگان این مطالعه و بنیان‌گذار شرکت Blue Zones، می‌گوید: “ما اکنون می‌دانیم که چیزی فوق‌العاده در بولوتانا در حال وقوع است و مرحله بعدی درک این است که چرا و آیا این درس‌ها می‌تواند به مردم در دیگر نقاط دنیا کمک کند تا زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشند.”
اگر این روایت برایتان جالب بود، کشف بعدی را از پیشنهادهای پایین انتخاب کنید.